Lave as mãos e evite doenças

Voltar
08/12/2016

Post


A higiene pessoal é crucial para a proteção do corpo contra os vírus e bactérias causadores de doenças, e que estão presentes nas superfícies que tocamos. Objetos como os celulares e bolsas, por exemplo, podem carregar muitos ‘inimigos’.

E as mãos são as principais responsáveis por transportar essas bactérias patológicas, vírus e germes para o nosso corpo. Por isso, lavá-las sempre ao chegar da rua e antes das refeições, e evitar levá-las à boca ou esfregar os olhos sem higienizá-las são cuidados que diminuem o risco de contaminação.

Lembre-se de que é preciso caprichar ao lavar as mãos, limpando unhas, vãos entre os dedos e também a região do dorso. O uso do álcool em gel também é importante para a limpeza das mãos.