Mudanças bruscas no clima prejudicam a saúde

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20/03/2017

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Dia 20 de março marca o início do outono brasileiro – um período mais seco e sujeito a mudanças bruscas na temperatura. Para evitar complicações de saúde decorrentes destas oscilações, é preciso estar atento à prevenção.


O ar mais seco favorece quadros de conjuntivite e problemas no sistema respiratório, por isso é importante estarmos bem hidratados e, se possível, umidificarmos os ambientes em que permanecemos por bastante tempo.


Lavar sempre as mãos, evitar ambientes fechados e higienizar as roupas de outono e inverno, que estavam guardadas, antes de usá-las são cuidados que também nos ajudam a preservar a saúde.