Alerta: cresce o número de crianças obesas

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17/08/2017

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A obesidade infantil já é um problema de saúde pública em vários países. No Brasil, os casos dobraram nos últimos 30 anos. As famílias devem estar muito atentas, pois o peso excessivo acarreta problemas à saúde dos pequenos. E os maus hábitos alimentares e o sendentarismo na infância acabam influenciando na adolescência e até na vida adulta.

Por causa da obesidade, as crianças agora enfrentam problemas de saúde antes restritos aos adultos como: colesterol alto, diabetes, desgaste nas articulações e até pressão arterial elevada. Para evitar o ganho de peso, é preciso incentivar nos pequenos a prática de atividades físicas e oferecer uma dieta equilibrada, se necessário, consultando um nutricionista. E os adultos devem dar os bons exemplos!