AMIZADES FAZEM BEM PARA A SAÚDE

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20/07/2019

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No dia 20 de julho comemora-se o Dia do Amigo. Pesquisas revelam que quem cultiva boas amizades vive mais feliz e costuma viver até mais do que os solitários. Ter amigos fortalece a identidade, melhora autoestima e garante momentos para sorrir, contar segredos e compartilhar angústias. A soma dessas alegrias acaba ajudando a reduzir o estresse.
A base para a amizade duradoura é a troca positiva. Por isso, aproveite a data para conversar e desfrutar bons momentos com um amigo ou resgatar aquele vínculo antigo deixado para trás.
A internet nos permite relacionar com pessoas que já são amigas e também fazer novas amizades com quem nunca nos encontramos. Neste último caso, administrar o relacionamento pela internet implica em cuidados e responsabilidades, lembrando que o melhor é vivenciar situações e não apenas compartilhá-las.